邻居式夫妻：比不爱更可怕的，是不会爱

水木君问过很多人：在婚姻中，你最常有的感受是什么？

大部分人的回答，只有两个字：委屈。

是啊，很多感情都经不住婚姻的考验：

新婚不久，婆婆让你受了气，你找他撑腰，他却说：那是我妈，你就不能让着点？ 

结婚3年，孩子哭闹，他不去哄，还责备：连个孩子都带不好，你是怎么当妈的？

结婚10年，他上厕所不关门、袜子随便扔、从来不洗碗，种种恶习怎么说都不改，日子越过越随便；

结婚20年，他越来越冷漠，餐桌上的交流仅限于孩子，除此之外就是各玩各的手机。

当婚前的甜言蜜语，变成婚后的柴米油盐，压垮女人的，从来都不是什么大事，而是日常的吵架、婆媳关系问题、子女教育分歧……以及那个越看越不顺眼的老公。

也许，你身边的人都会劝你：这就是婚姻，忍一忍就过去了。

其实不是的。如果没有正确的方法，这些问题就只是暂时“过去了”，并没有得到根本解决，早晚会爆发。

而宁愿在痛苦中等待对方改变，也不要为自己的婚姻做主，是很多女人婚姻不幸最大的杀手。

也许有人会觉得：我的婚姻还挺幸福的，没有太大问题。

“自我感觉良好，可能会是最大的问题。”

作为众多女性的情感闺蜜，《爱情保卫战》的特邀婚恋专家，累计修复100000例以上婚恋关系的周小鹏坦言：

很多感情，如果在最开始的时候，就能发现问题，做针对性的预防和调整，就能避免后续的争吵、出轨等行为，让爱情长久保鲜。

不论你是热恋、新婚、还是结婚多年，小编建议每一个人，都可以听一听她的甜蜜婚姻经营术。

她是《爱情保卫战》、百合网的情感专家

她说，女人要有能力自己“做主"

从《爱情保卫战》到《鲁豫有约》，从百合网到CCTV、《环球时报》，她是首席婚恋心理专家，众多女性的闺蜜红娘，更是令人艳羡的幸福潮妈。

关于婚姻，她说：女人没有必要为了男人而改变，但前提是女人要有能力自己“做主”，掌控婚姻的主动权，让老公永远宠你、爱你。

▲周小鹏作为《爱情保卫战》等节目的情感导师

因为擅长做主，她让老公从恐婚的理工直男，变成靠谱老公和“女儿奴”。

每天早上主动起床做早餐、接送孩子上学、一起做家务……不论出差去哪，他一定坚持当天回家，给她高质量的陪伴和安全感。

不仅如此，她还让老公成为自己事业的助推器。不遗余力地帮助她创业，现在，她是成功的创业女Boss，更是央视、人民网、北京卫视等数十家主流媒体，特邀心理情感专家！

好的婚姻，真的能让女人增值速度快10倍。

除了把自己的婚姻经营得十分美满，她也是众多女性的闺蜜。大家对她的印象都很好：有办法、拎得清、很贴心。

而她，最擅长的，就是从心理层面，解读和剖析感情问题。

总能一针见血地指出，一段感情中的关键症结，并给出真诚的引导与建议。让许多原本针锋相对的情侣、夫妻，回归初恋时的幸福与甜蜜。

她累计修复上万个婚姻关系

“女人做对这一点，才能掌握婚姻主动权”

在周小鹏看来，最完美的婚姻状态，应该是双赢的。你和老公，是人生合伙人，满足彼此的需求，相互成就。

但在婚姻中，女人很容易把主导权交给对方。导致关系失衡，错误地表达自己，错误地解读对方，才逐渐让感情变淡。

1、典型的贤妻良母——在婚姻中失去了自己

数据显示，过度付出的女人，在已婚女性群体中，离婚率排第一。

周小鹏的学员小羽就是如此。结婚12年，她一直是公认的“贤妻良母”：包揽一切家务，把最好的都留给家人，却舍不得给自己买一件几百元的衣服。

可万万没想到，丈夫居然提出离婚，她觉得整个世界都崩坍了。

心理学中，过度付出的女人，都是“讨好型人格”。“付出”的背后，是渴望老公认可自己、感激自己，你内心深处藏着不安和恐惧。

但，如果你都不把自己当回事，那谁还会在乎你呢？根据双赢婚姻原则，要想拥有理想婚姻，首先要提升自我价值。

经过周小鹏的引导，小羽开始学会好好爱自己，买心仪的衣服，精心打扮自己；不仅认真工作，还重拾绘画爱好。

三个月后，原本和她零互动的老公，在朋友圈给她点了赞。

▼他们的关系开始发生改变了

2、错误表达需求——把伤害自己的权力给了老公

在小鹏看来，所有争吵的根源，都因为我们用了错误的方式表达需求。

比如老婆向老公抱怨：“我又带孩子，又工作，真是太累了。”老公回应：“那你辞职吧。”

听完这句，老婆的火蹭一下就冒了上来：“辞了职在家喝西北风啊！就你每个月那点钱，能养活我们吗？”

丈夫也不甘示弱：“你嫌我穷，你看谁有钱，你找谁去呀！”