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长寿不仅指年龄，更是生活方式。我们追求长寿，并不是希望身缠疾病熬时间，而是期待以更成熟的心理、更稳健的体态从容面对世界。原广州市第一人民医院耳鼻喉科主任、百岁医生刘君谦，95岁登顶泰山，99岁2小时横渡..日月潭，书写了泳坛传奇。他是有独家长寿秘诀吗？赶快跟局座一探究竟。
▲百岁医生刘君谦
百岁秘诀藏在一碗粥里
谁能想到，刘老50岁时曾被宣布患了当时的“不治之症”——肺结核，为了锻炼肺功能，刘老每天坚持游泳，几年过去了，肺结核似乎也不药而愈。
今年刘老已经107岁高龄了，没有“三高”，没有糖尿病，听力保持在正常人的水平，和他说话从不需要大声，身体健朗极了。
开车的人应该都遇到过这种情况—— 放足马力在高速上飚，结果一不小心错过了出口，瞬间浪不起来，只有老老实实等待下一个出口了。 不过也有些人为了图“省事”，在这种情况下
不去健身房，不上私教课，两个月内他减掉了20斤。关于如何练、如何吃、如何坚持，相信没有谁比他更有发言权了。
感冒发烧了？--多喝热水！大姨妈来了？--多喝热水！心情不好？--多喝热水！水对我们的身体非常重要，但是这些
为了祖国的未来，快来关注我们吧 虽说现在的医学技术已经很发达了，并且对孕期的检查也是很重视的，大部分的胎儿畸形都可以在孕期检查中进行排查。但是还是有些疾病是很难诊
急诊何尝不是江湖缩影。
组胺是一种具有促炎作用的神经递质，广泛存在于肥大细胞、嗜碱性粒细胞、血小板、组胺能神经元、淋巴细胞、肠嗜铬细胞内。
人民健康 一切为了人民健康 一切为了人民幸福 关注 十点零三分 大家好，我是晨晨，不知道大家平时吃鱼吗？晨晨可是从小就特别喜欢吃鱼，今天中午和同事还凑在一起吃了干锅鱼。
为你，我进化成为better man。
说到香菜，可谓是生活中最常见的调味蔬菜，凉拌菜肴时，可以加入一点，提高菜色；点缀菜肴时，也能加入。
每天都在说话，你真的会科学用嗓正确发声吗？
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