今天的菜谱是…三!鲜!馄!饨! [好文分享:www.ii77.com]
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啦啦啦!我这个肉馅调的真是绝了!
能做出这么鲜美的馄饨我自己都有点出乎意料!
吃第一口的时候忍不住感叹咋能这么鲜? !
关键热量还非常低,减肥的朋友放心大胆的吃吧!
超级健康滴~嘻嘻嘻没骗你们哦!
因为我用的鸡胸肉、虾仁、紫菜、虾米~
肉馅里一滴油都没放也很香!
再配上我之前发过的酸汤底!!简直完美!
我真的太爱紫菜了,放哪儿都好吃!!
步骤
1、三个鸡蛋炒熟捣碎
2、一斤鸡胸肉剁成肉糜
3、鸡胸肉糜+鸡蛋碎+葱姜末
虾仁粒+干紫菜碎+虾皮碎
白胡椒粉1小勺+耗油3勺+盐
4、搅匀,馄饨馅完成!
5、开始包馄饨啦!
呐,教你们新手超快速包法,用虎口捏紧就行~
煮的时候不会散开,不会包馄饨的人一定要马住!
超简单的吧!!包2-3个差不多就能上手了~
下面再给你们演示一下大馄饨简易包法!
是不是很贴心啊哈哈哈哈!一次学俩!
6、紫菜虾皮鲜汤底做法
生抽2勺+葱+虾米+干紫菜
白胡椒粉+香菜+香油
冲入开水就好啦,超鲜滴!
快开学了,这些你必须要知道。
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情到深处,是绝情。
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